18 września 2019r.
Emedica.pl - Internetowy serwis dla Pacjentów
Emedica.pl - Internetowy serwis dla Pacjentów
 
Synonimy  ->
Epicondylitis lateralis, epikondylalgia
Opis  ->
Jest to określenie zespołu objawów w przebiegu stanu zapalnego zlokalizowanego w okolicy bocznej łokcia. Zapalenie obejmuje mięśnie, ścięgna, okostną oraz tzw. nadkłykieć boczny kości ramieniowej. Jest to kostna wyniosłość po stronie bocznej łokcia, którą łatwo wyczuć przez skórę. Służy ona jako miejsce przyczepu mięśni przedramienia. Schorzenie najczęściej występuje między 20 a 40 rokiem życia, zwłaszcza u osób wykonujących monotonną pracę rękami oraz u sportowców.
Objawy  ->
  • Ból i tkliwość okolicy bocznej łokcia
  • Nasilanie się bólu przy ruchach skrętnych przedramienia, np. przy korzystaniu ze śrubokręta lub przy grze w tenisa
  • Osłabienie siły chwytu ręki


  • Kontaktu z lekarzem wymaga:
    Wystąpienie wyżej wymienionych dolegliwości i objawów lub ich zaostrzenie pomimo leczenia.
    Przyczyny  ->
    Przyczyną choroby jest naderwanie przyczepu mięśni przedramienia, spowodowane:
  • Częstymi, powtarzającymi się mikrourazami tej okolicy podczas ćwiczeń fizycznych lub ciężkiej pracy
  • Nagłym przeciążeniem mięśni przedramienia


  • Czynniki sprzyjające zachorowaniu
  • Praca wymagająca monotonnych, męczących ruchów przedramienia (mechanik, stolarz)
  • Uprawianie sportów wymagających intensywnych, powtarzających się ruchów przedramienia (tenis)
  • Słaba kondycja fizyczna
  • Zapobieganie  ->
  • Uprawianie dyscyplin sportowych z intensywnością odpowiednią do kondycji organizmu
  • Planowanie częstych przerw podczas zajęć sportowych
  • Dbałość o odpowiedni dobór sprzętu sportowego, np. gra źle dobraną rakietą tenisową może nasilić objawy choroby - pomocna może okazać się zmiana typu, rozmiaru lub siły naciągu rakiety
  • Wzmacnianie mięśni przedramienia regularnymi ćwiczeniami ze stopniowo wzrastającym obciążeniem
  • Korzystanie z pomocy instruktora, jeżeli jest się początkującym tenisistą, aby uniknąć błędów techniki
  • Pamiętanie o konieczności rozgrzewki przed wysiłkiem, a zwłaszcza przed zawodami sportowymi
  • Przebieg  ->
    Choroba prawidłowo leczona zazwyczaj kończy się wyleczeniem, jednak okres leczenia może trwać nawet 6 miesięcy.
    Powikłania  ->
    Bagatelizowanie objawów, brak przerwy w uprawianiu sportu i brak właściwego leczenia prowadzą do utrwalenia się procesu zapalnego i jego przejścia w stan przewlekły, co może trwale uniemożliwić uprawianie sportu.
    Badania  ->
    Zazwyczaj nie są konieczne do rozpoznania choroby, ale mogą służyć wykluczeniu innych przyczyn dolegliwości. Zwykle wykonuje się zdjęcie rentgenowskie chorej okolicy.
    Cel leczenia  ->
    Celem leczenia jest ustąpienie dolegliwości bólowych oraz odzyskanie sprawności chorej kończyny.
    Leczenie  ->
    Zalecenia ogólne
  • Leczenie choroby powinno być prowadzone przez specjalistę ortopedę
  • Zwykle zaleca się oszczędzanie kończyny i przerwę w zajęciach sportowych
  • Czasem konieczne jest unieruchomienie chorej kończyny szyną
  • Pacjent we własnym zakresie może stosować zimne lub ciepłe okłady, w zależności od tego, co pomaga bardziej
  • Fizykoterapia (diatermia, ultradźwięki, jonoforeza) oraz masaże stanowią istotne uzupełnienie leczenia
  • Jeżeli leczenie zachowawcze nie przynosi poprawy, pacjent jest kierowany na zabieg operacyjny
  • Powrót do poprzedniej aktywności powinien odbywać się stopniowo, dopiero po ustąpieniu dolegliwości
  • Wskazane jest stosowanie elastycznego stabilizatora łokcia podczas wysiłków fizycznych


  • Leczenie farmakologiczne
    Przeważnie stosuje się leki przeciwzapalne i przeciwbólowe. Lekarz może zalecić miejscowe wstrzyknięcia środków znieczulających lub preparatów sterydowych.
    Leczenie operacyjne  ->
    Przypadki nie poddające się leczeniu zachowawczemu mogą wymagać interwencji chirurgicznej, polegającej na uwolnieniu chorego przyczepu mięśni przedramienia.
    Podpis  ->
    Opracował:
    lek. med. Robert Frąc

    Nota prawna


    Prezentowane strony mają charakter edukacyjny. Ogólne informacje na temat chorób i zasad postępowania w żadnym stopniu nie zastępują fachowej porady lekarskiej. Pomimo rygorystycznego przestrzegania ogólnie przyjętych zasad tworzenia serwisów medycznych ustalonych przez Health on the Net Foundation i weryfikacji prezentowanych treści przez uznane Autorytety medyczne, twórcy serwisu nie biorą żadnej odpowiedzialności, ani pośredniej ani bezpośredniej, za sposób wykorzystania i interpretowania informacji zawartych w serwisie.